Восстановление души

Вивальди. не только времена года, многое другое, просто концерты для виалонели...это то, что восстанавливает душу! -))))
Смотреть сюда
Особенно вот это
Теперь сюда
А еще работы отличного художника Yorka
Что-то в этом есть сказочное..... теплое... символичное, понятное, и в тоже время загадочное-)
Сайт художника

Поднять настроение

Психология личности. Поднять настроение
1. Прочитайте книгу. Чем больше вы впитываете информации и испытываете эмоций, тем легче вам будет добиться желаемого.
2. Помогите другим. Помощь другим - отличный способ поднять настроение.
3. Делайте комплименты. Сделав человеку приятно, вы сами почувствуете прилив радости.
4. Оденьтесь хорошо. Ваша одежда отражает то, что у вас внутри. Она может как хорошо, так и плохо влиять на ваше эмоциональное состояние.
5. Говорите пожалуйста и спасибо. Когда вы следите за своим поведением и у вас получается держать его на высоком уровне, ваше мнение о себе улучшается.
6. Ищите лучшее в других. Увидев хорошее в других, вы начинаете видеть хорошее в себе.
7. Ведите журнал благодарности. Записывайте все, за что вы благодарны в журнал. В минуты, когда вам необходимо поднять настроение, вы сможете обратиться к нему.
8. Питайтесь правильно. То, что вы едите, влияет на вашу биохимию. Питайтесь правильно, чтобы сделать ваше тело счастливым.
9. Физические упражнения. Физические упражнения насыщают мозг гормонами счастья.
10. Улыбайтесь. Между вашей физиологией и психологией существует обратная связь. Когда у вас хорошее настроение, вы улыбаетесь, и наоборот, если вы улыбнетесь, у вас появится хорошее настроение.
11. Занимайтесь медитацией. Медитация очищает ваш ум и помогает избавиться от плохих эмоций.
12.Сделайте массаж. Когда вы расслабляете ваши мускулы, вы расслабляете также ваш ум.
13. Установите цели. Когда у вас есть четко поставленные цели, ваша жизнь приобретает большую значимость.
14. Действуйте. Продвижение к поставленной цели дает вам возможность почувствовать удовлетворение.
15. Позвоните лучшему другу. Общение с человеком, который вам дорог и которому дороги вы, поможет быстро поднять настроение.
16. Зафиксируйте свой успех. Добившись в чем-то успеха, зафиксируйте его визуально. Запишите и повесьте на стену. Сделайте успех видимым - когда вы осознаете его как нечто осуществившееся, вы увереннее идете к нему.
17. Сосредоточьтесь на своих успехах. Качество вашей жизни, зависит от качества ваших мыслей. Сосредотачиваясь на своем успехе, вы испытываете удовлетворение и радость.
18. Учитесь на своих ошибках. Извлекайте из своих ошибок опыт, учитесь на них.
19. Примите то, что не можете изменить. Сопротивляясь тому, что вы не можете изменить, вы впустую тратите время и умственную энергию. Принимая это, вы освобождаете ту энергию для более конструктивного использования.
20. Заведите новое знакомство. Люди - коммуникабельные существа. Нет ничего приятней, чем новое знакомство.
21. Пойте - Может вам не нравится петь на людях, но все знают, что каждый человек любит петь наедине с собой.
22. Восстановите общение со старым другом. Найдите время, чтобы связаться со старым другом, которого вы давно хотели увидеть, но не могли найти подхоящий момент.
23. Прогуляйтесь. Прогулка поможет очистить голову от лишних мыслей и негативных эмоций.
24. Проведите время с друзьями и семьей. Наиболее остро чувство любви и счастья человек испытывает находясь в кругу близких людей.
25. Наслаждайтесь едой. Пища замечательна, потому что она затрагивает все пять из ваших чувств. Иногда ваше настроение может спасти вкусная еда.
26. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
27. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
28. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений.
29. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый день вы находите немного времени для того, чтоб посмеяться.
30. Простите себя. Каждый человек склонен испытывать за что-либо чувство вины. Постарайтесь простить себя.
31. Восторгайтесь. Удостовертесь, что каждый день вы занимаетесь тем, что приносит вам удовольствие.
32. Отвлекитесь. Позвольте себе на несколько мгновений отдохнуть от беспокойного темпа жизни и просто быть.
33. Проведите время на природе. Неважно, будет ли это прогулка в лесу или вы просто понюхаете цветок, найдите время соединиться с природой.
34. Побалуйте себя. Сделайте что-нибудь для себя, просто потому что вы заслужили это.
35. Будьте спонтанны. Позволяйте себе иногда поступать из прихоти, только потому что вы так чувствуете.
36. Смотрите на закат. Закат - одно из самых красивых зрелищ.
37. Проведите время с детьми. Детское беззаботное отношение и интерес к жизни распространится и на вас.
38. Займитесь творчеством. Попробуйте нарисовать картину или написать рассказ, неважно, что это это будет, важно, чтобы вы выразили себя.
39. Играйте. Займитесь любимой игрой, это обязательно поднимет настоение.
40. Попросите помощь. Если вы нуждаетесь в помощи, попросите о ней, и вы ее любезно получите.
41. Мечтайте. Окунитесь в своё воображение, не бойтесь мечтать и фантазировать.
42. Обнимайтесь. Физический контакт только усиливает связь, которую мы чувствуем с другими людьми.
43. Дышите глубоко. Глубокое дыхание расслабляет тело и успокаивает ум.
44. Примите ванну. Выделите время, чтобы расслабиться и принять теплую ванну.
45. Вращайтесь в счастливой окружающей среде. Ваша окружающая среда влияет на то, как вы себя чувствуете, поэтому удостоверьтесь, что Вы находитесь в счастливой окружающей среде.
46.Посадите дерево. Озеленение - отличный способ стать ближе к природе и повод поработать физически.
47. Ностальгируйте. Вспомните самые приятные моменты вашей жизни, и на вас вновь нахлынут хорошие эмоции.
48. Порадуйтесь за мир. Каждую секунду на земле кто-то влюбляется, появляется новая жизнь, исполняются желания.
49. Закончите незаконченное. Сделайте то, что долго откладывали.
50. Решите быть счастливыми. Нужно просто захотеть быть счастливым.

Здоровые первоклашки

Здоровые первоклашки: первый школьный год без болезней и стрессов
1 Сентября 2009 Первый раз в первый класс - и родители каждый день с нетерпением и волнением
ожидают своего первоклашку. Спрашивают о пройденном, о новых
друзьях-одноклассниках, об играх на переменке...
А потом, как бы невзначай - а что вы сегодня ели? А бегали
ли вы по коридору? Не холодно ли в классе? Не дует ли из окон? И рука,
будто случайно, ложится на лоб первоклашке - мама следит за всем, была
бы у нее возможность - наверное, села бы за парту рядом со своим
ребенком. А школьные инфекции, которые так пугают родителей? Еда в
школьных столовых - сомнительная, не такая, как дома, да и проследит ли
кто за тем, чтобы ребенок съел нелюбимую кашу?
Правильно учимся...
Самые сложные занятия для первоклассника - это не решение задачек и не
подсчет палочек и яблок, а... письмо. Причем непосредственно написание
букв, слов и предложений, равно как и переписывание слов и предложений
с доски. Ну как запомнишь все эти закорючки и хвостики? А если и
запомнил - то почему они упорно не хотят походить на аккуратную «ж» из
школьной прописи, а норовят превратиться в многоногое чудовище? Не
стоит ахать, увидев первые строчки своего школьника, и ни в коем случае
не давайте ему понять, что он плохо справляется с прописью. Лучше
скажите - отличный результат, у меня поначалу выходило хуже, давай
поспорим, что уже через две недели ты будешь писать точь-в-точь как
Марья Ивановна? Ребенок учится делать то, чего ему пока еще не
приходилось делать, и ваше одобрение, как и осознание его собственных
успехов, очень важны на этом этапе жизни.
Вторым по сложности
предметом для первоклассника, в зависимости от его наклонностей и
уровня подготовки, будет либо математика, либо чтение. Если любимую
книжку сказок ваш малыш уже в шесть лет читал без всяких проблем,
скорее всего, ему понадобится помощь со сложением и вычитанием яблок.
Ну, а если к чтению всерьез приступил совсем недавно, то читать он
будет с напряжением всех физических сил.
Поэтому важно помнить, что продолжительность непрерывного чтения не
должна в 6 лет превышать 8 минут, а в 7-8 лет - 10 минут. Оптимальная
продолжительность непрерывного письма - 2 минуты 40 секунд в начале
урока, и 1 минута 45 секунд в конце (то же самое и при приготовлении
домашних заданий).
Эффективность работы маленького школьника
так же подвержена суточному режиму, как и ваш рабочий день.
Установлено, что первый урок приходится на период врабатывания в
учебный процесс, второй урок - пик работоспособности. Высокое
напряжение умственных сил у первоклашки не бывает долгим, и уже к
третьему уроку работоспособность падает, а на четвертый урок остается
минимум внутренних резервов. Школьные предметы должны попадать в эту
схему по уровню их сложности, письмо оптимально расположить на втором
уроке, первый и четвертый оставить для самых легких, ознакомительных
предметов.
Правильно готовимся...
После
прихода домой первоклассник, если он не остается на полный день в
школе, должен съесть горячий обед и отдохнуть после занятий. Домашние
задания лучше всего сделать в период 15-16 часов. Нельзя садиться за
них сразу - ребенок не успеет отдохнуть, а работоспособность к этому
времени, как вы помните, будет стремиться к нулю. Нельзя переносить их
на вечер - письмо требует аккуратности и усидчивости, уставший школьник
будет допускать помарки и описки, да и сидеть над заданием намного
дольше, чем в дневное время, или же делать его кое-как, торопясь лечь
спать.
Каждые 15 минут нужно менять позу, каждые 30 - делать
маленький перерыв, «физкультминутку», можно под музыку. Это не только
укрепляет здоровье, но и восстанавливает работоспособность, помогает
сбросить напряжение и отдаляет усталость.
Нельзя начинать
готовиться «кавалерийским наскоком» - с самых сложных предметов.
Помните о периоде врабатывания! Начинать нужно с несложных и
непродолжительных по времени заданий, быстрое их выполнение заставит
первоклашку убедиться в собственных силах и способностях. После этого
нужно переходить к более сложным, ну а последним, на спаде общей
работоспособности, сделать еще одно легкое задание. Тогда ребенок будет
вставать из-за стола не в подавленном из-за большой нагрузки
настроении, а с уверенностью в том, что ему легко дается учеба.
Сохранить бодрое настроение и не позволить ребенку «опустить руки»
(«Мама, у меня ничего не получается!») - основная задача родителей на
первом году учебы.
...и отдыхаем
Очень часто доводится слышать вопросы о прогулках и времени,
проведенном на свежем воздухе. Не менее часто родители сетуют на то,
что ребенку некогда гулять, или не с кем, или некогда родителям, или...
Можно найти сотню причин и объяснений, но ответ в любом случае будет
однозначным - исключить прогулку из режима дня школьника нельзя! Норма
прогулки для школьников младших классов - не меньше 3-3,5 часов в день.
Если ребенок ослаблен и жалуется на усталость, ему показан
полуторачасовой дневной сон в хорошо проветренной комнате. Если вы
отдали ребенка в спортивную секцию или занимаетесь с ним дома или во
дворе бегом, гимнастическими упражнениями или подвижными играми,
помните, что занятия спортом должны начаться не ранее, чем через 40
минут после приема пищи.
Ужинать нужно за 2 часа до сна - это
лучшая профилактика бессонницы, плохого, беспокойного сна у
первоклашек. Если вы думаете, что активный ребенок успеет проголодаться
за это время, за полчаса до ухода ко сну можно предложить ему стакан
молока или какао с маленькой булочкой, или немного фруктов. Перед сном
полезно погулять около двадцати-пятнадцати минут, и если такой
возможности у вас нет, то хотя бы проследите, чтобы комната, в которой
спит ребенок, была хорошо проветрена. Спать первоклассник должен не
менее 9 часов - без учета времени на дневной сон.
Правильно одеваемся
Многие первоклассники с 1 сентября надели новую школьную форму. В этом,
безусловно, есть свои достоинства - нет признаков классового
расслоения, которое может стать причиной конфликтов, да и тратиться на
одежду родителям придется намного меньше . Противники же школьной формы
забыли об одном немаловажном недостатке любой формы - ее дизайн и
покрой далек от совершенства, рассчитан на некую «общую мерку», потому
очень часто школьная форма сковывает движения и создает дополнительные
неудобства первоклашке. А материал, из которого может быть сшита форма,
бывает не совсем гигиеничен и натурален. Если формы в школе нет, то
лучше одевать ребенка в натуральный материал, например, хлопок, чтобы
он не так сильно потел во время игр на переменах. Если форма есть, то
под синтетический пиджачок нужно надеть рубашечку из хлопка.
Форменной обуви для детей преимущественно не бывает. Помимо обуви для
прогулок и для дороги в школу, родителям скоро придется озаботиться и
покупкой «сменки» для первоклашек. Это должна быть легкая и удобная
обувь, дышащая, из натуральных материалов, с минимумом швов и,
желательно, на «липучках». Подошва должна быть достаточно гибкой и
ребристой, чтобы не скользила на гладком полу. В такой обуви ноги
вашего ребенка не будут потеть и натираться. Если ботиночки
застегиваются на «липучку», то снять и переодеть обувь самостоятельно
ребенку будет достаточно просто.
Это важно с точки зрения удобства и практичности, к тому же,
завязать шнурки быстро и крепко может даже не каждый взрослый, значит,
ребенок будет или долго и напряженно их завязывать, вызывая нарекания и
насмешки класса, или же завязывать их будет быстро, и уже через десять
минут начнет наступать на длинные «хвосты», останавливаться посреди
дороги, завязывать... Представили себе? Потому лучше предпочесть
удобство красоте обуви «совсем как у папы».

Восстановить оборванную нить.

О Боже помоги мне не остыть,
Не потерять а обрести его.
И полюбить всем сердцем полюбить,
Хоть чтото да иметь в душе свое.
И помоги мне, все что прошло забыть,
Восстановить оборванную нить.
С твоих ладоней снова счастье пить,
И жить любя, да и любимой быть.
Пошли мне Господи немножечко тепла,
Зажги в душе огонь из безрасудства.
И руки отведи мои от зла,
И губы размягчи, чтоб улыбнуться.
Очисти меня телом идушой,
Все темное скорее с меня скинь.
Хочу летать, о Господи Ты мой,
Но только с ним, лишь только с ним.
Аминь.

После заката.

Название: После заката.
Автор: Beth Mnemosyne.
Бета: Ninedeep.
Пейринг: Наруто/Саске.
Жанр: Angst, POV Наруто, BDSM, ООС по желанию.
Рейтинг: NC-17.
Состояние: закончен.
Размер: Мини.
Дисклеймер: Кисимото.
Предупреждение: slash, изнасилование, ненормативная лексика.
Саммари: Одна ночь. Может ли она избавить от боли или наоборот вскрыть душевные раны? Именно это предстоит проверить Наруто на себе.
От автора: Критика приветствуется.
 

***
Ночь. Комната. Окно.
Направление выбрано верное.
Но душа болит все равно, 
Выдавая дыхание нервное.
Нет, это просто, кажется,
За окном горят фонари.
События в памяти смажутся,
Сколько о них не моли.
Внутри уже увядает
Извечной боли цветок.
Но почему-то не верится,
Что существует Бог.

***
«Я дома», - шепотом произнес я, заходя за порог собственной квартиры. В ответ - тишина. Никто не ждет меня, и вряд ли в ближайшем будущем что-то изменится.
Я сел на подоконник своей маленькой комнаты и начал смотреть в окно. Песчаная дорога, по ее бокам старые фонари, оплетенные крепкими сетями цветущих вьюнов. Медленно шедшие поздние прохожие, а на небе еще сонная, с небольшими пятнами на своем серебряном диске, поднималась луна. Она тянула свои призрачные лучи ко мне, будто говоря: «Иди сюда. Здесь легче. Так чего же ты?» - Ее шепот завораживал, и на секунду мне показалось, что моя рука окровавлена, а вместо сердца зияет сквозная дыра, что мне легко и что я могу идти в эти холодные лунные объятия. 
Я прижимаюсь лицом и ладонями к стеклу. «Холодное», - чувствую я. Мысль меня отрезвляет, и все возвращается на свои места. Старая кровать, тумба, входная дверь, маленькая кухня, и снова что-то внутри. Внутри меня... Сорняк. 
Он порос своими корнями слишком глубоко в мои недра, а теперь выдал себя глухой болью в сердце. Его красные цветки обещают оставить после себя большой урожай и засеять собой все во мне. Есть только один выход избежать этого - вырвать его. Это больно, но не сильнее той боли, что я испытываю сейчас...
Я с силой сжимаю толстую ткань своей джинсовой куртки. Столько событий, если задуматься, произошло за последнее время: уход Саске, мои тщетные попытки вернуть его назад... Выдержу ли я? Слезы, не впервые за последнее время, наворачиваются на мои глаза, и я уже чувствую, что «держу» сорняк в руках и медленно, чтобы случайно не оставить и маленького корешка, начинаю тянуть на себя. Он поддается плохо, моя земля не взрыхлена и суха, но миллиметр за миллиметром его корень выходит из земли...
В это время пальцы сами складываются в нужные печати, теперь передо мной стоит мой клон, еще одна печать и секунду спустя я вижу Саске. Такой, каким я его помню. Такой, каким он ушел.
А мне больно, боль раздирает меня изнутри на мелкие кусочки, но остановиться я уже не могу. Одна волна за другой накрывают меня, приводя то к острому ощущению реальности, то к сладкому забытью. Я понимаю, что больше не смогу держать это в себе.
«Сука», - вырывается у меня. - «Сукин ты сын. Из-за тебя это гложет меня изнутри. Это только твоя вина. Сука», - еще раз повторяю я. Замах, удар, еще удар. Сначала по лицу, потом под дых, в живот, пах. Я вижу кровь на моем старом полу, и все равно, что я бью самого себя, боль придет только после исчезновения клона, а пока я вкладываю все свои силы, чтобы сделать свои удары болезненней. Болезненней самому себе. Я не позволяю тени исчезнуть. Не время. Фальшивый Саске уже давно брошен на кровать и не делает никаких попыток ответить. Я так хочу, нет, мне так всегда хотелось. Сука.
Я возбужден, как никогда ранее, и поэтому поворачиваю его к себе лицом, расстегиваю молнию брюк и освобождаю свой напряженный член. «Соси», - говорю я и взглядом показываю на возбужденный орган. Он неуверенно берет его в рот и начинает посасывать. Мне этого мало. Я резко беру его за волосы и начинаю по упора всаживать в его рот собственную плоть. Я чувствую его рвотные позывы, как он с каждым толчком давится мной. Все правильно. Так и должно быть. Я полностью изливаюсь в него и заставляю проглотить все до последней капли. Но это не все. Это было бы слишком просто.
Я откидываю его на спину, после разворачиваю на живот, резко, сдирая кожу на лодыжках, стягиваю его иссиня-черные шорты, срываю его окровавленную футболку и слышу его обреченный стон. Черт, как приятно. Я вхожу в него без всякой подготовки, и в ответ комнату наполняют его отчаянные крики. Надрывные крики боли и отчаяния. Я вхожу с каждым разом все глубже в его податливое тело, вижу его слезы. Мне плевать, я трахаю его, как последнюю шлюху. Он это заслужил. Сучка. «Да, Саске, кричи. Сделай это», - говорю я, царапая его спину. Я вижу, как он дрочит, чтобы хоть немного отвлечься от всепоглощающей боли. Нет, так не пойдет. Я заламываю его руки за спину и продолжаю рвать его. Я слышу громкие хлопки, когда вхожу в него до предела. Он уже не может кричать, он безнадежно охрип, и теперь весь напрягся подо мной, делая тем самым себе еще больнее. «Молодец. Хороший мальчик», - шепчу ему на ухо. Я рву его, рву так, как он всегда делал со мной, своими действиями и словами. Это его расплата. И вот последние три глубоких толчка и я кончаю в него. Он хрипит. Я скидываю его с кровати, и, ударяясь об пол, клон исчезает.
Я вздрагиваю всем телом и чувствую боль в каждой его клетке. Во рту ощущается горький привкус собственной спермы. Ломит поясницу, а на спине, скорее всего, зудят глубокие царапины, на запястье видны неглубокие порезы с запекшейся кровью, хотя я не помню, чтобы вскрывал парню вены. Мне все равно, через два дня от этого не останется и следа, чакра Девятихвостого демона полностью восстановит поврежденные ткани и вернет мне силы. И все-таки хорошо, что в Конохе ни у кого не вызовут подозрений бинты на теле и на руках. Я - ниндзя. Я участвую во многих опасных миссиях, а бинты лишь послужат подтверждением тому.
Но сейчас, находясь в своей комнате, я - человек. Обыкновенный, умеющий любить и страдать. Только знают об этом немногие...
Я не умею плакать. Я могу только улыбаться в ответ на оскорбления, боль. Только улыбка. Но сегодня слезы сами катятся по щекам. Я лежу на кровати, прижав колени к груди, и думаю, что увидь бы сейчас кто меня, многим бы показалось, что это собака, которая вот уже несколько часов тихо скулит. Скулит оттого, что ее ранили. В самое сердце. И оттого ей так больно и одиноко сейчас. И оттого она так рвет себя изнутри, уничтожая единственный источник страданий и жизни - засевший где-то глубоко сорняк. Сорняк по имение Саске.
Уже осталось совсем чуть-чуть. Последние корешки этого растения практически вышли из земли. Но из-за резкого движения руки, один из них оборвался и ушел глубоко под землю. Теперь его не найти. Он ищет себе пристанища где-то в недрах моего сердца. Там, откуда его будет труднее всего извлечь. Чтобы потом прорасти и сделать больнее. Я понимаю, что теперь он будет навсегда со мной.
А в комнате стало вдруг тихо. Теперь ничто не мешало идти к своей цели. 
«Я найду тебя, чертов мститель. Жди меня».
[\]
 

Геймер. премьера в России 9 сентября.

Действие фильма происходит в недалёком утопическом будущем, где высочайшее развитие нано-технологий позволило технологическому гению, Кену Кастлу, соединить видеоигру с реалити-шоу и смоделировать ультрафункциональную, мультиплеерную игру «Убийцы», которая стала средой обитания местных преступников.
Джон Тиллман - один из узников камеры смерти, схвачен и отправлен на пожизненный срок за преступление, которого он не совершал, должен принять участие в Игре, чтобы получить оправдание. Для одного богатого, молодого игрока, Джон Тиллман это - Кэйбл, всего лишь сим, управляемый персонаж игры. Благодаря своим боевым способностям и физической силе, Кэйбл становится национальным героем и занимает первые позиции в игре.
Каждую неделю, миллионы людей во всём мире в режиме онлайн следят за ним и сотней других смертников, которые участвуют в битвах игры. По мнению группы мятежников, которая противостоит Кастлу, его игра - это высокотехнологичное рабство, а он является тем критическим элементом, который необходимо уничтожить. Кэйбл/Тиллман оказался между двумя мощными противоборствующими силами, которые не заинтересованы, чтобы он выжил. С каждым шагом, за которым наблюдают миллионы, Джон Тилман сражается, чтобы получить свободу, восстановить свою личность и низвергнуть систему, которая его заключила в тюрьму.
Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме...
Вот если бы не фишка с "компьютерной игрой", то сюжет один в один "Смертельная Гонка" с Джейсоном Стэтхэмом.
А её я еле посмотрела почти везде проматывая.

УК Арсагера - Наши рЫнки.Инфо 01.09.09

Переназначение главы ФРС Бена Бернанке на второй срок.
Отрицательные процентные ставки по банковским депозитам
Накачка мировой экономики ликвидностью
Объем мировой торговли снизился на 1,4%
Восстановления экономики Великобритании - цены на недвижимость продолжили расти.
Федеральная компания по страхованию вкладов США (FDIC): число банков, находящихся на грани банкротства, во 2-м квартале выросло на 36%
Инфляция в РФ с 18 по 24 августа снизилась до нуля
Сальдированная прибыль крупных и средних предприятий России во II квартале 2009 года значительно улучшилась.
Первый зампред ЦБ Алексей Улюкаев намекнул на возможное скорое понижение ставок.
Согласно данным ЦБ, в прошлом месяце стоимость банковских кредитов продолжала снижаться, тогда, как ставки по депозитам выросли.
Группа «Русские масла» в августе полностью погасила задолженность в 350 млн руб. перед Альфа-банком и реструктурировала свой долг перед Юникредит банком.
Кредиторы МОИТК направили в арбитражный суд иск о признании МОИТК банкротом.
ВТБ выдал первые кредиты под госгарантии.
объемы металлургического производства в РФ составили 75.5 % к соответствующему периоду прошлого года
Чистый убыток НЛМК в 1 полугодии 2009 года составил $242,9 млн
Чистая прибыль "Дальсвязи" по МСФО за 1 полугодие 2009 года выросла на 29%
Чистая прибыль ОАО "ЛУКОЙЛ" (US GAAP), в первом полугодии 2009 года составила 3 229 млн. долларов