- Во время секса попробуй "выпустить на волю" свои эмоции. Иной раз собственные стоны могут так завести, что не нужно будет никаких предварительных ласк.
- Постарайся реализовать свои сексуальные фантазии.
- Не стесняйся пользоваться сексуальными игрушками.
- Посмотри эротический фильм.
- Недоверие к партнеру.
- Неуверенность в себе.
- Необходимость контролировать свои эмоции.
- Внешние раздражители (соседский ремонт и звук дрели, например).
- Мысли о работе, проблемах, деньгах.
- Опьянение.
Лечение
Если самостоятельно с отсутствием оргазма справиться не удается, на помощь придет современная медицина. Врач-сексолог сначала выяснит причину проблемы, а потом назначит лечение. Оно может быть лекарственным, включать какие-то манипуляции или психоанализ.
Проблема может быть чисто медицинской. Например, у женщины есть какие-то гормональные нарушения. На самочувствие они могут не влиять, а вот в сексе будет разлад. В таком случае по рекомендации врача нужно будет сдать кровь на гормоны. Возможно, например, у тебя слишком мало эстрогена, а ведь этот гормон отвечает за смазку влагалища. Если смазки мало, во время секса могут возникать боли. А тут уж не до оргазма.
Бывает так, что во всем "виноваты" особенности строения клитора. Иногда прикрывающие его складки кожи (капюшон) слишком объемны. Поэтому во время секса клитор спрятан под ними, а значит, не участвует в процессе. В этом случае делают пластическую операцию - просто убирают лишнюю кожу. Однако помни: определить необходимость данной операции может только врач
Психоаналитики часто рекомендуют гипноз. Во-первых, под гипнозом легче снять психологические барьеры, которые, возможно, мешают расслабиться в постели. Еще один вариант: пациентку учат приемам самовнушения. Им можно заниматься и на дому, и использовать предложенные врачом формулы непосредственно во время секса. Как обещают доктора, это помогает расслабиться и наконец получить долгожданное удовольствие.
Комментариев нет:
Отправить комментарий