воскресенье, 6 сентября 2009 г.

3 секрета для освоения искусства медитации.

Если вы когда-либо пробовали медитировать, практиковать глубокую молитву или заниматься астральными путешествиями, то, скорее всего, заметили, как не легко попасть в состояние сознания, когда мысли полностью уравновешены и сосредоточены на чем-то одном.

Еще труднее оставаться в таком состоянии, сталкиваясь с тревожащей мыслью или вызывающим любопытство объектом. Что уж говорить о том, чтобы постоянно находиться в состоянии внутреннего покоя и уравновешенности, живя в условиях современного города.

Жизнь, наполненная постоянной спешкой и боязнью пропустить очередную серию любимого сериала -), очень далека от медитативного состояния и глубокого понимания себя.

Спеша куда-то вы спешите за счастьем, не правда ли? А ведь настоящее счастье, настоящее ощущение полной гармонии со своей жизнью возможно, только когда вы одновременно осознаете свои внутренние тончайшие устремления, и все разнообразие внешнего мира.

Когда вы способны спокойно и без эмоциональной боли воспринимать и красоту жизни, и ее жестокость, и богатство, и предательство.Только в таком состоянии открываются новые уровни понимания Вселенной и дремлющие в вас сверхспособности.

Как же достичь гармонии с собой, с окружающими людьми и со всем миром?

Вот о чем говорит древняя притча:

В давние времена жил-был Мастер. У него был ученик, который хотел научиться медитации. Мастер всегда требовал от ученика, чтобы тот сидел прямо и слушал его наставления очень внимательно.

Однажды Мастер заметил, что ученик недостаточно внимателен, поэтому он спросил:

- Сын мой, пожалуйста, скажи мне, что отвлекает тебя?

Ученик ответил:

- Мастер, я думаю о буйволе, которого я недавно купил.

Мастер немного огорчился, но затем велел ученику думать только о буйволе.

На следующее утро Мастер заглянул в комнату ученика и спросил его:

- Сын мой, что ты делаешь?

Тот ответил:

- Господин, я пасусь вместе с буйволом на лугу. Выходить мне из комнаты?

Мастер сказал:

- Нет, сын мой.

Прошел второй день. И на следующее утро Мастер спросил:

- Дорогой мой, что ты делаешь?

Ученик ответил:

- О, Мастер, теперь я смотрю на буйвола в моей комнате. Что мне делать дальше?

Мастер сказал: - Продолжай медитировать

Так прошли еще два дня. На следующий день Мастер спросил:

- Сын мой, скажи мне, что ты делаешь теперь?

В ответ он услышал только мычание.

Отсюда можно сделать несколько выводов, но мы остановимся на одном - на что медитируешь, тем и становишься, или, как говорят в народе, с кем поведешься, от того и наберешься.

Это секрет 1-ый:

Можно конечно помещать внимание в точку на стене, но для себя я давно решил, что гораздо практичнее медитировать на тех, кто обладает соответствующими качествами. На великих Учителей и Святых.

Ведь посудите сами, среди них очень многие были настоящими мистиками, многие в совершенстве владели денежными энергиями, и были высококлассными управленцами (если можно так сказать). Помимо всех этих достижений, они имели совершенное физическое и психическое здоровье.

Например, чтобы спать 3-4 часа в сутки, и при этом полностью восстанавливать свои силы, нужно иметь не только очень здоровое физическое тело, но и очищенные каналы на уровне эфирного, эмоционального и ментального тел. То есть у человека не должно быть страхов, депрессий, лени, скупости и т.д.

Подобные примеры есть в любой религии.

И самое главное, почему я сам практикую медитацию на Учителей и Святых, и рекомендую это делать другим, это то, что помимо всех материальных достояний, от таких личностей вы получаете импульс к своей духовной эволюции.

Чего очень трудно достичь, медитируя на свечу или на американского миллионера.

Хотя, конечно, каждый волен выбирать.

Секрет № 2

Следующий момент, о котором хочется сказать, это законы ритма или времени.

Есть хорошая поговорка: «Слона нельзя съесть за один раз!»

Любая медитация, как мы с вами уже знаем, это процесс изменения. А любой процесс должен занимать определенный промежуток времени.

И чем больших изменений вы хотите достичь, тем меньше нужно спешить.

Звучит парадоксально, но это факт.

Спешка и делание дела - это далеко не одно и то же.

Секрет № 3

Ясновидение - это и есть своего рода медитация.

Но медитация довольно необычная. С помощью определенных приемов вы можете в разы увеличивать свою концентрацию и личную силу.Также можно видеть и определенным образом убирать разные, если можно так сказать, «засорения» и в физическом теле, и на более тонких уровнях.

Очищение дает гораздо больше возможностей и энергии, а значит, и усиливает вашу медитацию. То есть появляется циклический эффект.

Очищение делает медитацию глубже, чем глубже медитация, тем больше вы способны видеть и убирать все ненужное.

Почему еще так интересны эти техники?

Потому что они учат вас взаимодействовать с Высшими энергиями. Кто-то называет эту силу Ангел Хранитель, кто-то - Астральный Учитель, а кто-то просто говорит: «Меня ведет Вселенная!».

Не важно, как называете это вы, в любом случае этому можно и нужно научиться!

Нужно хотя бы просто потому, чтобы совершать в жизни поменьше ошибок и идти дорогой, на которой для вас уготовано больше счастья!

Комментариев нет:

Отправить комментарий