Два
приведенных ниже упражнения помогут вам научиться видеть ауры, как
свою, так и других людей, пользуясь десятью несложными рекомендациями.
Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится
близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная,
оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите
во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а
четкой линией разделяются довольно редко.
КАК УВИДЕТЬ АУРУ.
- Поставьте объект наблюдения на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором.
- Используйте непрямое освещение - по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей.
- Рассматривайте объект с расстояния не менее 2,5 - 3 метров.
- Попросите объект расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони.
- Смотрите мимо головы и плеч объекта, концентрируя взгляд на стене позади него.
- Старайтесь не смотреть на объект, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за объектом.
- Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура.
- Продолжайте смотреть «сквозь» объект, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными.
- Все люди разные. У некоторых объектов аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше.
- Попробуйте поработать с различными объектами и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная.
КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ.
- Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность.
- Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон.
- Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону.
- Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены.
- Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться.
- Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно.
- Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру.
- Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет.
- Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно.
- При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости.
Комментариев нет:
Отправить комментарий